2015年3月20日金曜日

重点チェックに時間かける

ホームグランド会場でのレッスン。

本日の参加は、男性6人、女性8人。男性役の女性は男性をやっていた。


まずは、タンゴ

ウオークス、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、アウトサイドスイブル~PP、ツイストターン、フォールアウエイ、クローズドプロムナード、プログレッシブリンク、レフトホイスク、スタンディングスピン~PP、スイッチ、オーバースウエイ、ロンデ、ダブルリバーススピン、コントラチェック、ドラッグ、プロムナードリンク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、フォーステップ、レフトサイド・ウオークス、アウトサイドスイブル、オーバースウエイ、ライトシャッセ、ホイスク~PP、クローズドプロムナードの1周目。

2周目は、
ウオークス、フォアステップ、ダブルフォールアウエイ、セイムフットランジ、チェンジ、コントラチェック、ドラッグ、ダブルチェイス、ライトシャッセ、バックウイスク、オープンプロムナード、ヴェニーズクロス、レフトシャッセ、オーバースウエイ、スウエイチェンジ、ホバー、コントラチェック、ドラッグ~PP、ストークス、フリック&ロック~PP、クローズドプロムナードまで。

私のポイントとしては、
・アウトサイドスイブル~PPのところ
・2周目のダブルフォールアウエイ、セイムフットランジ、チェンジのところ
・ダブルチェイスのところ

などを重点的にチェックする。

・アウトサイドスイブルは私自身が間違って覚えているところがあり修正する。
・セイムフットランジのあたりは私は出来る感じ。
・ダブルチェイスは一度スクエアーになるところがあり、噛み合った状態でチェイスしていく。
その感じをなかなかつかめない。


残り時間はルンバ。これもそこそこで終わり年度末なので、総会を実施する。決算報告、役員人事などを承認して終わる。



関連参照:動画で見るダンス
ワルツの基本ステップ  
ワルツ 中級 ステップ  
プロ/ワルツ・Figure付き動画 
世界チャンピオンのダンスを見よう    


関連ブログでゆっくり
スリムさんのダンス日記
今日も楽しうございました

↓クリックお願いします。


2015年3月13日金曜日

何となく集中できない

狭いトレーニング室でのレッスン。一回お休みでレッスン日がとんでいる。

どうも休み休みでちぐはぐな感じは否めない。

なので、ちょっと考えている。

本日の参加は、男性6人、女性8人。

今日は男性役の女性は男性をやっていたので7対7、同数。


まずは、タンゴ

ウオークス、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、アウトサイドスイブル~PP、ツイストターン、フォールアウエイ、クローズドプロムナード、プログレッシブリンク、レフトホイスク、スタンディングスピン~PP、スイッチ、オーバースウエイ、ロンデ、ダブルリバーススピン、コントラチェック、ドラッグ、プロムナードリンク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、フォーステップ、レフトサイド・ウオークス、アウトサイドスイブル、オーバースウエイ、ライトシャッセ、ホイスク~PP、クローズドプロムナードの1周目。

もう、2周目に入っていて
ウオークス、フォアステップ、ダブルフォールアウエイ、セイムフットランジ、チェンジ、コントラチェック、ドラッグ、ダブルチェイス、ライトシャッセ、バックウイスク、オープンプロムナード、ヴェニーズクロス、レフトシャッセ、オーバースウエイ、スウエイチェンジ、ホバー、コントラチェック、ドラッグ~PP、ストークス、フリック&ロック~PP、クローズドプロムナードまで。

また間が空いたので忘れてしまっている。困ったものだ。



残り時間はルンバ。ルンバもだいぶ進んでいた。

何となく集中できない感じで困る。



関連参照:動画で見るダンス
ワルツの基本ステップ  
ワルツ 中級 ステップ  
プロ/ワルツ・Figure付き動画 
世界チャンピオンのダンスを見よう    


関連ブログでゆっくり
スリムさんのダンス日記
今日も楽しうございました

↓クリックお願いします。