2015年5月15日金曜日

中途半端と消化不良に

本日の参加は、男性8人、女性6人。女性の参加が少ない。

まず、ワルツから。

ナチュラル・スピンターン、ナチュラルターン(後半)、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ナチュラルターン(後半)、ホイスク、シャッセ・フロム・PP、ナチュラルターン(前半)、バックホイスク、ウイング、クローズドテレマーク、アウトサイドチェンジ、サイドロック、ファらウエイリバース&スリップピボット、オープンテレマーク、シャッセフロム・PP、ナチュラルスピンターン、ターニングロック&スローロック、スローアウエイ・オーバースウエイ、ホバー、シャッセフロムPP、

2周目に入り、
オーバーターンドナチュラルスピンターン、オーバーターンドターニングロック、ナチュラルウイーブ、レフトホイスク、スタンディングスピン、シャッセフロムPP、カーブドフェザー、オープンインピタスターン、クイックオープンリバース&スリップピボット、テレスピン、テレマーク、オーバースウエイ、ロンデ&スリップピボット、ダブルリバーススピン、チェック、ナチュラルスピンターン、リトルジョン、ロンデ、オープンナチュラル、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ウイーブ、ライトピボット、スピン、エロスライン、ランジ&スリップピボット、オープンテレマーク、ハイホバー、アウトサイドチェンジ、シャッセフロムPP、ナチュラルターンまで。

かなり変化があって面白い。2週目はまだ、覚え切れていない。早くマスターしないと皆についていけない。ここは優しくはないのだ。


次は、タンゴ

ウオークス、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、アウトサイドスイブル~PP、ツイストターン、フォールアウエイ、クローズドプロムナード、プログレッシブリンク、レフトホイスク、スタンディングスピン~PP、スイッチ、オーバースウエイ、ロンデ、ダブルリバーススピン、コントラチェック、ドラッグ、プロムナードリンク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、フォーステップ、レフトサイド・ウオークス、アウトサイドスイブル、オーバースウエイ、ライトシャッセ、ホイスク~PP、クローズドプロムナードの1周目。

2周目は、
ウオークス、フォアステップ、ダブルフォールアウエイ、セイムフットランジ、チェンジ、コントラチェック、ドラッグ、ダブルチェイス、ライトシャッセ、バックウイスク、オープンプロムナード、ヴェニーズクロス、レフトシャッセ、オーバースウエイ、スウエイチェンジ、ホバー、コントラチェック、ドラッグ~PP、ストークス、フリック&ロック~PP、クローズドプロムナードまで。

ワルツ同様、他のメンバーは復習のつもりでいる。

スタンダードの最後はスロー・フォックストロット。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、ホバークロス、ウイング、ライトシャッセ&アウトサイドチェンジ・トー・ザ・フェザーフィニッシュ、フォールアウエイ・リバース&スリップピボット、ライトランジ(2回)、バックシャッセ&アウトサイドチェンジ・ツー・フェザー・フィニッシュ、リバースウエーブ&バックフェザー(5回)、リバースウエイブ、&バックフェザー、スローアウエイオーバースウエイ、ホバー、カーブドフェザー、オープンインピタスターン、

までの1周目。

これに、カウンタープロムナード&ジグザグ、アウトサードチェンジ・ツー・フェザーフィニッシュ、フォールアウエイ・リバース&フェザーフィニッシュ&スリップピボット、オープンインピタスターン、バンス、アウトサイドチャンジ・トウー・ザ・フェザーフィニッシュ、スリーステップなどが入りなにやら難しい感じになっている。

このサークルには新入りは不要のようだ。


そして最後残り時間はルンバ

これでは私には中途半端で未消化。いつもこの調子だと消化不良になってしまう。



関連参照:動画で見るダンス
ワルツの基本ステップ  
ワルツ 中級 ステップ  
プロ/ワルツ・Figure付き動画 
世界チャンピオンのダンスを見よう    


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2015年5月1日金曜日

猛烈サークル。あわただしい。

本日の参加は、男性8人、女性8人、と先週と変わらない。全員参加しているようだ。

まず、ワルツから。

ナチュラル・スピンターン、ナチュラルターン(後半)、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ナチュラルターン(後半)、ホイスク、シャッセ・フロム・PP、ナチュラルターン(前半)、バックホイスク、ウイング、クローズドテレマーク、アウトサイドチェンジ、サイドロック、ファらウエイリバース&スリップピボット、オープンテレマーク、シャッセフロム・PP、ナチュラルスピンターン、ターニングロック&スローロック、スローアウエイ・オーバースウエイ、ホバー、シャッセフロムPP、

2周目に入り、
オーバーターンドナチュラルスピンターン、オーバーターンドターニングロック、ナチュラルウイーブ、レフトホイスク、スタンディングスピン、シャッセフロムPP、カーブドフェザー、オープンインピタスターン、クイックオープンリバース&スリップピボット、テレスピン、テレマーク、オーバースウエイ、ロンデ&スリップピボット、ダブルリバーススピン、チェック、ナチュラルスピンターン、リトルジョン、ロンデ、オープンナチュラル、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ウイーブ、ライトピボット、スピン、エロスライン、ランジ&スリップピボット、オープンテレマーク、ハイホバー、アウトサイドチェンジ、シャッセフロムPP、ナチュラルターンまで。

かなり変化があって面白い。2週目はまだ、覚え切れていない。早くマスターしないと皆についていけない。ここは優しくはないのだ。


次は、タンゴ

ウオークス、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、アウトサイドスイブル~PP、ツイストターン、フォールアウエイ、クローズドプロムナード、プログレッシブリンク、レフトホイスク、スタンディングスピン~PP、スイッチ、オーバースウエイ、ロンデ、ダブルリバーススピン、コントラチェック、ドラッグ、プロムナードリンク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、フォーステップ、レフトサイド・ウオークス、アウトサイドスイブル、オーバースウエイ、ライトシャッセ、ホイスク~PP、クローズドプロムナードの1周目。

2周目は、
ウオークス、フォアステップ、ダブルフォールアウエイ、セイムフットランジ、チェンジ、コントラチェック、ドラッグ、ダブルチェイス、ライトシャッセ、バックウイスク、オープンプロムナード、ヴェニーズクロス、レフトシャッセ、オーバースウエイ、スウエイチェンジ、ホバー、コントラチェック、ドラッグ~PP、ストークス、フリック&ロック~PP、クローズドプロムナードまで。

2週目はまだ、覚え切れていないところがあるが、ワルツ同様、他のメンバーは復習のつもりでいるのだから早く追いついていかないといけない。

スタンダードの最後はスロー・フォックストロット。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、ホバークロス、ウイング、ライトシャッセ&アウトサイドチェンジ・トー・ザ・フェザーフィニッシュ、フォールアウエイ・リバース&スリップピボット、ライトランジ(2回)、バックシャッセ&アウトサイドチェンジ・ツー・フェザー・フィニッシュ、リバースウエーブ&バックフェザー(5回)、リバースウエイブ、&バックフェザー、スローアウエイオーバースウエイ、ホバー、カーブドフェザー、オープンインピタスターン、

までの1周目。

これに、カウンタープロムナード&ジグザグ、アウトサードチェンジ・ツー・フェザーフィニッシュ、フォールアウエイ・リバース&フェザーフィニッシュ&スリップピボット、オープンインピタスターン、バンス、アウトサイドチャンジ・トウー・ザ・フェザーフィニッシュ、スリーステップなどが入りなにやら難しい感じになっている。このあたりは次回なのだろう。


そして最後残り時間はルンバ

今日もなんとも忙しい。ワルツがようやく追いついたかと思ったら今度はスローだ。

すこしも休ませてくれない。なんだか猛烈なサークルだ。



関連参照:動画で見るダンス
ワルツの基本ステップ  
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プロ/ワルツ・Figure付き動画 
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